豆豉豆豉鲮鱼油麦菜的做法 点击查看大图

豆豉豆豉鲮鱼油麦菜

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影儿厨娘
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2克
6克
13克

72
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
豆豉鱼罐头 一盒
、
油麦菜 一斤
、
鸡精，盐， 适量
、
葱蒜 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-23

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