胡柚百合羹的做法

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胡柚百合羹

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生活那么苦，给它加点甜，炖碗甜汤给自己^_^——胡柚百合羹，一款具有清凉祛火，润肺止咳，清心安神，养颜益寿等诸多药理功效，是老少皆宜的集营养、美容、延年益寿于一体的纯天然保健食品。

“营养是健康的起点”
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食材清单加入采购清单

百合 100g

、

胡柚 1个

、

冰糖 70g（根据个人口味可以适量增减）

、

水 300g

、

蜂蜜 1勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
将新鲜百合掰开洗净备用；
步骤2/9 点击查看大图
将柚子去皮、去籽，留瓤备用；
步骤3/9 点击查看大图
准备一口炖锅，然后往炖锅里倒入百合、胡柚瓤、冰糖；
步骤4/9 点击查看大图
加入一碗水，水没过百合、胡柚瓤、冰糖，盖上锅盖，开大火炖。
步骤5/9 点击查看大图
大火烧开后，转小火慢炖30分钟；
步骤6/9 点击查看大图
关火，加一勺蜂蜜，然后出锅装碗；
步骤7/9 点击查看大图
炖好的胡柚百合羹，不错吧！^_^
步骤8/9 点击查看大图
放凉口感更好哦！^ _ ^
最后一步点击查看大图
酸酸甜甜，阅宝也很喜欢喝呢！^ _ ^

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-16

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