肉片炒双冬
浏览 89172 · 收藏 429
超市里有处理好的包装冬笋销售,买了一包回来,剪开浸泡十来分钟即可做一盆清肠、解腻又美味的小炒,所谓的双冬就是搭配了少许的冬菇一起拌炒,有经验的吃货都知道笋的粗纤维非常丰富,帮助肠胃蠕动起到很好的作用,而冬菇一直被人们推选的减脂食材、对便秘,形体肥胖者有明显的辅助效果。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/10
点击查看大图
猪肉切片,用少许盐、酱油、鸡粉、淀粉搅拌均匀,腌制一会。冬菇提前浸泡软。冬笋浸泡片刻
-
步骤2/10
点击查看大图
冬菇切丝、冬笋切块
-
步骤3/10
点击查看大图
热锅,放少许油,下冬菇煸炒片刻
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2015-04-05
换个做法
肉片炒双冬的相关分类
肉片炒双冬的相关推荐
-
白菜炖豆腐
3985926人看过 -
爆炒松茸
1345561人看过 -
家常青椒土豆丝
5960443人看过 -
小羽私厨之《剁椒芋头蒸排骨》
298458人看过 -
红烧冬瓜
52477316人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#清炒瓠子
902878人看过 -
蘸料
575401人看过 -
酸菜炖排骨#每道菜都是一台时光机#
3901941人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24154170人看过 -
炒双冬
32987人看过 -
韭黄炒鸡蛋
7856292人看过 -
酱牛肉蘸料
48223人看过