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补血养颜六珍汤的做法

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补血养颜六珍汤

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10~30分钟 | 切墩(初级)

红豆

、

红枣

、

薏米

、

枸杞

、

桂圆

、

花生

、

红糖

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
把适量红豆，花生放入清水浸泡
步骤2/5 点击查看大图
适量薏米放入水中浸泡
步骤3/5 点击查看大图
再准备适量红枣，枸杞，桂圆肉
步骤4/5 点击查看大图
待红豆，花生和薏米浸泡两小时左右后，放入锅中煮二十分钟，再放入其他食材一起煮熟。或者也可以将红豆，花生和薏米煮片刻后和其他食材一起放入焖烧杯，焖烧杯预热后，可以将食材焖熟。
最后一步点击查看大图
焖烧两到三个小时后，所有材料就都熟了，并且香味宜人。用焖烧杯做这种汤或粥，简单方便，非常适合出差，旅行，熬夜工作等人士。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-03-27

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