是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
牡蛎味噌锅（2-3人份）的做法 点击查看大图

牡蛎味噌锅（2-3人份）

浏览 19398 · 收藏 161
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

吃货是快乐的
营养分析 查看详情

20克
43克
79克

572
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
牡蛎（生蚝） 400g
、
豆腐 1块
、
白菜 适量
、
香菇 6个
、
大葱 适量
、
春菊 适量
、
【日本味噌（大酱） 3-4勺
、
*砂糖 2勺
、
*料酒 2勺
、
*生姜末 1勺
烹饪步骤
小贴士

可以根据喜好添加蔬菜，配些胡萝卜花感觉又有营养又能增加美感和食欲！添加水的时候需要注意的是不要添太多水，后来蔬菜会自己出一部分水的.最后尝下味道如果不够可以在添些味噌.

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-03-19

换个做法

牡蛎味噌锅（2-3人份）的相关分类

夏天 清热去火吃什么 绿豆汤 绿豆沙 苦瓜 清热去火 更多

牡蛎味噌锅（2-3人份）的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许