是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
不挨饿的减肥餐～杂粮蔬菜饼～（吃多少也不会发胖）的做法 点击查看大图

不挨饿的减肥餐～杂粮蔬菜饼～（吃多少也不会发胖）

浏览 69209 · 收藏 1021 · 学做 4
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

落叶萧萧8
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
白萝卜
、
西葫芦
、
韭菜
、
玉米面
、
黑麦面
、
白面
、
黄豆面
、
葱花
、
豆瓣酱
、
盐
、
蔬菜精
、
鸡蛋
、
橄榄油
、
虾皮
烹饪步骤
小贴士

从决定减肥到现在已经十个月了，我是个很懒的人又很爱吃，从小到大都是胖胖的，如果不是觉得太胖会影响健康的话我也不会下定决心减肥。减肥不一定就要挨饿或者过午不食加上很强的运动量，自己认为这是不科学的，主要是我又爱吃又懒吧，所以就绞尽脑汁的想出一些即能减肥又能吃饱吃好外加不运动的美食，而且经过我的实践，各款减肥美食都很成功，因为我已经减掉了三十斤，实践证明减肥也可以吃饱不用挨饿滴～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-03-15

换个做法

不挨饿的减肥餐～杂粮蔬菜饼～（吃多少也不会发胖）的其他做法

不挨饿的减肥餐～杂粮蔬菜饼～（吃多少也不会发胖）的相关分类

萝卜丸子 腌萝卜 糖葫芦 冰糖葫芦 萝卜汤 羊肉汤 更多

不挨饿的减肥餐～杂粮蔬菜饼～（吃多少也不会发胖）的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许