养生醋泡黑豆
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2克
6克
6克
63
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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把黑豆清洗下,放入锅里炒,炒至每粒黑豆皮都爆开就好了
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步骤2/3
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炒好的黑豆放在一个无油,无水的碗里,最好不要太满,因为黑豆吸入陈醋后会涨大
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最后一步
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涨开后的黑豆,就可以吃了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-12
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