【健康生活每一天】排毒养颜粥
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
黑豆红豆薏仁提前泡一晚上,容易煮。
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步骤2/6
点击查看大图
将所有材料(除红枣外)一起淘两遍,然后放电饭煲里煮。这时候先不要放红枣。
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步骤3/6
待至水沸腾30分钟后,再放入红枣,这儿我用的是超市都有卖的阿胶红枣。(如果用的是买来的干的大枣,煮沸后25分钟就可以放入)
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2015-03-10
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