简单美味腌黄瓜
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早饭吃点小黄瓜很爽口
营养分析
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1克
3克
21克
61
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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黄瓜洗净切条,撒上盐(可适当多撒些)用手抓一抓。腌制三四个小时。
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步骤2/4
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腌完后会出水
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步骤3/4
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用手攥一攥把水挤出去,放在另一个盆里。放姜片、蒜碎、一汤勺糖、半汤勺味精、生抽(我都是用袋的生抽,或者是东古酱油,你只要看用法能凉拌就可以,不要用老抽)。拌匀
步骤4/4
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发布于 2015-03-07
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