多味鸡翅
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话说这鸡翅做法很多种,作为孕妇,当然要很重视营养之搭配,所以这个菜里配了些小白菜,味道很赞,而且荤素结合,很营养哈!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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备好鸡翅中,洗净,加入少量盐和料酒,煨制一会。
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步骤2/8
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小白菜洗净,用开水烫一会,注意我没有过水,是不一样小白菜太老,免得维生素流失。
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步骤3/8
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热锅,加入少量油,煎制鸡翅,油量要少,因为煎制过程中,鸡翅会出油。
步骤4/8
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发布于 2015-02-28
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