是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

红糖红豆养生糖水(超简单)的做法

点击查看大图

红糖红豆养生糖水(超简单)

浏览 1.8万 · 收藏 285 · 学做 5

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

这是妈妈教我的一种补血、治疗女人月经疼痛的好方法，女人多喝对身体也好，养颜，大家学起来吧

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

红枣各材料适量

、

红豆

、

枸杞

、

红皮花生

、

红糖

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
准备好各样材料洗干净,锅里装水装到七八分满（因为煮的时间长,水会变少.但也看个人煮多少的量而定.）
步骤2/4
放入各种材料到装好水的锅里,盖好锅盖,然后开中大火煮到沸腾后(过程大概15-20分钟),把火调到小火,一直煮到花生变软红豆开花(煮的份量多的话大概70分钟)
步骤3/4
接着就可以加红糖(也可以加上几片生姜,驱寒也是挺好的),加好后继续煮...
最后一步点击查看大图
大概十多二十分钟就可以关火啦^ ^女生经期前喝两三碗是不错的选择.希望大家身体都棒棒的.

小贴士

因为片糖比红糖要甜，所以放糖后可以试试味道看看够不够甜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-02-24

换个做法

红糖红豆养生糖水(超简单)的其他做法

红糖红豆养生糖水(超简单)的相关分类

棒棒糖糖葫芦萝卜丸子腌萝卜萝卜汤萝卜更多

红糖红豆养生糖水(超简单)的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许