HealthyEating之 杨桃炖蛋
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杨桃熟透了甜甜脆脆的 清热消食 和炖蛋搭配在一起可以美容
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烹饪步骤
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步骤1/3
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杨桃洗净切片
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步骤2/3
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牛奶加入糖(根据个人口味)加入杨桃片 放入奶锅煮开 盛出放凉
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最后一步
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鸡蛋清打入碗中打均匀(我只用了蛋清 这样更低卡 也可以只用蛋黄或整个蛋)将放凉的牛奶倒入鸡蛋清中搅拌均匀盖上保鲜膜上蒸锅蒸熟使凝固 完成✅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-17
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