空气炸锅之脆皮手枪腿
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味道好极了!
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12克
32克
1克
237
千卡
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烹饪步骤
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步骤1/6
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1: 大鸡腿洗净 控干水分(有少量水分也OK)
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步骤2/6
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用刀子划5~8刀口子 这样容易入味 拧上一些现磨黑胡椒(不是现磨也可以)炸鸡粉也涂抹均匀
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步骤3/6
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空气炸锅预热10分钟 放入大鸡腿 200度定时35分钟 期间要多次拧入黑胡椒粉 适当帮大鸡腿翻身 烤制均匀(照片是我定时10分钟还剩6分钟的时候照的 我一共定时了三次 第一次20分钟 )
步骤4/6
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发布于 2015-02-13
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