素炒莲藕
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步骤1/9
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准备食材
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步骤2/9
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莲藕,胡萝卜切片,木耳,青红黄椒切小块,小葱切碎,准备两粒蒜头并拍碎备用
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步骤3/9
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锅内下适量食用油,烧热后放入蒜头碎爆香
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步骤4/9
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蒜香味出来后放入黑木耳
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步骤5/9
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接着放胡萝卜片
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步骤6/9
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翻炒几下,继续放入莲藕片
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步骤7/9
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其次是青红黄椒块
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步骤8/9
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翻炒待香味溢出后加几滴白醋,适量味精和盐。
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最后一步
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出锅啦!超级健康营养美味的一道下饭菜!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-08
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