【微波简易】苹果牛奶鸡蛋羹❤️小孩最爱
欢迎关注微博B612星球的早餐~
8克
10克
16克
137
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
-
步骤1/5
点击查看大图
准备。我用的冲泡的牛奶，因为可以利用热水的余温。
-
步骤2/5
点击查看大图
鸡蛋打至可微波盘中，这样受热比较均匀。牛奶是2倍蛋量。
-
步骤3/5
点击查看大图
苹果碎，牛奶，糖，鸡蛋，搅搅搅~记得撇去沫。
-
步骤4/5
点击查看大图
微波炉中高火2分钟，记得得加盖儿~
-
最后一步
点击查看大图
这是第二道了，今天早上加了水饺甜咸搭配，鸡蛋羹小孩会很喜欢~欢迎关注微博~
也可以加其他水果 不想要太甜可以不加糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-02-04
苹果牛奶的其他做法
苹果牛奶的相关分类
苹果牛奶的相关推荐
-
#奈特兰芝士粉挑战赛#营养又美味的早餐西红柿鸡蛋面
1010335人看过 -
#冬季滋补花样吃法# 陈皮小米粥
184561人看过 -
爆炒鸡腿肉
3204064人看过 -
#入秋滋补正当时#虎皮鸡蛋
1578465人看过 -
#安佳万圣烘焙奇妙夜#幽灵牛排饭
105895人看过 -
肉段烧茄子
317020人看过 -
萝卜焖牛腩
129588人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5716927人看过 -
广式鲜虾云吞面
654917人看过 -
鱼片
396298人看过 -
虾仁滑蛋
598435人看过 -
看一遍就会的腊肉炖鲜笋-腌笃鲜
14505人看过
