减肥蔬菜饭
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我是南方人，喜欢吃米饭，米饭吃了对我来说就容易发胖，可是不吃米饭有很难受哦！所以就自己做了这种蔬菜饭。每一口都能吃到米饭又不会多。
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烹饪步骤
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简单到不行的蔬菜炒饭。
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步骤2/3
把胡萝卜和土豆切成丝，白菜切细条。米饭盛好一两，不用太多。
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最后一步
锅内添入油适量，先炒土豆丝，依次白菜，胡萝卜最后下。放入胡萝卜时将适量的盐和鸡精一次放入，翻炒。最后米饭放入。再翻炒几下，米粒散开来就可以出锅了。
小贴士
土豆切丝后定要洗洗，把淀粉去掉才不会粘锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-09
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