牛奶紫薯粥—早餐之感冒时周末的一天三餐
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不好意思实在是没有成品图……只有一锅底粥照片…这个是我感冒的周末早餐，紫薯营养美味而且属于中性食品不会对感冒的痊愈带来负面影响。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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熬好的一锅底粥，一天三顿就靠它了。
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步骤2/4
紫薯切块，小锅下少量水煮熟紫薯。
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步骤3/4
加入自己需要的份量白粥，加糖，搅匀。
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最后一步
粥开始冒小泡则可以加入牛奶，继续小火，搅匀后即可装碗开吃。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-12-23
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