宝宝辅食菜谱：非常简单的木瓜百合银耳莲子粥（高压锅做法）的做法

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宝宝辅食菜谱：非常简单的木瓜百合银耳莲子粥（高压锅做法）

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食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

银耳一朵

、

红枣 6-10个

、

莲子 10-15颗

、

百合少许

、

木瓜 10块

、

冰糖一块

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
银耳用温水泡发，我是泡了一夜，临时泡发的话，一两个小时也是可以泡开的
步骤2/7 点击查看大图
红枣，莲子和百合也提前用水泡发
步骤3/7 点击查看大图
银耳洗净用手撕碎，根部扔掉
步骤4/7 点击查看大图
银耳，红枣，莲子，百合放入锅内，加水没过银耳
步骤5/7 点击查看大图
放入一块冰糖，如果是单晶冰糖的话可以多放几粒
步骤6/7 点击查看大图
放入高压锅内，开大火上汽后转小火，加压煮15分钟左右，高压锅比较快，15分钟左右就会很粘稠了
最后一步点击查看大图
放气后打开锅盖，盛出加入木瓜

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

除银耳之外的其余材料放多少都无所谓，只要适量都可以的，冰糖的量看自己喜欢的味道，喜欢甜一点可以多放点就行了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-11-01

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