【益脾胃广东汤】红萝卜莲藕汤的做法

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【益脾胃广东汤】红萝卜莲藕汤

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本汤具有健脾益胃，润燥生津，滋润燥气，营养身体功效，非常适合上班族。此汤很轻松的制作出来。还能存个两天慢慢喝，试试吧~

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

龙骨 3块

、

红萝卜 1根

、

莲藕 1个

、

花生 100g

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
1.龙骨清洗干净，莲藕胡萝卜滚刀切，花生剥壳（煮十分钟更好剥哦）
步骤2/4 点击查看大图
2. 龙骨焯水，发灰则捞起
步骤3/4 点击查看大图
3.花生、萝卜、莲藕、花生全部放进去，放水炖煮俩小时
最后一步点击查看大图
4.放半勺盐，适量酱油，（有条件还可以放芹菜碎、香菜碎），即可享受美味~

步骤4/4

展开全部4个步骤

小贴士

无惧烦事，静心有方

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-24

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