低脂茄汁鸡胸肉
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今天和大家分享一道零失败快手的茄汁鸡肉丁,鸡胸肉脂肪含量很低,是减肥路上必不可少的,加了番茄,酸甜清香、鸡肉鲜嫩十足。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/19
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准备食材,我用的番茄比较小,大的一个就可以。准备一杯80度左右的开水。
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步骤2/19
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鸡胸肉洗干净切丁。
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步骤3/19
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番茄洗干净小块,建议使用熟透的番茄。
步骤4/19
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发布于 2019-06-12
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