养生的做法大全

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  懒人快手养生菜【羊肚菌酿虾滑】

  羊肚菌 虾滑 盐 水淀粉

  营养师一叶美食

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  #养生打卡#一杯养生紫薯山药燕麦羹

  紫薯 铁棍山药 燕麦片

  爱家爱娃爱美食

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  黑芝麻吐司-养生又美味！（2个450克吐司）

  高筋面粉 奶粉 糖 牛奶 鸡蛋 鲜酵母（干酵母6克） 波兰种（湿面团） 黄油 盐 黑芝麻馅： 黑芝麻酱 黑芝麻粉 绵白糖 杏仁粉

  青水zy

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  小米无水蛋糕—蓬松暄软，健康养生！

  鸡蛋 小米蛋糕粉 绵白糖 柠檬汁

  青水zy

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  养生年夜菜：茶树菇土鸡煲

  老母鸡 干茶树菇 水

  莉莉菲

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  女人养生必学宝典—【猪脚姜醋】

  猪脚 鸡蛋 生姜 甜醋

  食尚煮易爱下厨

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  五谷豆浆｜养生补血｜健脾养胃

  黄豆 红枣 红豆 枸杞 花生

  大日很菜

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  #i上冬日 吃在e起# 竹荪冬笋排骨养生汤

  排骨 竹荪 冬笋 平菇 姜片 鱼腥草 红枣 枸杞 盐 水 小葱 黄酒 鸡精

  亲亲猪和皮皮虾

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  冬季养生菜番茄牛腩炖土豆

  牛腩 新疆西红柿 土豆 胡萝卜 油 大葱 香叶八角 大蒜 姜 冰糖 蚝油 老抽 料酒 生抽 盐

  娜娜食堂

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  养生杏仁露

  杏仁 糯米

  晓菜料理学院

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  6⃣️款健脾养胃养生粥‼️家有小宝宝建议收藏

  小米 薏米 绿豆 紫薯 燕麦 南瓜 山药 红枣 枸杞 莲子

  叶婉婷💪你是最棒的

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  调理脾胃，提高免疫力的养生粥～小米藜麦山药红枣粥

  小米 藜麦 燕麦 山药 红枣

  珍惜初心

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  节气养生饮食|自己发绿豆芽炒健康五行合菜

  绿豆 韭菜 鸡蛋 胡萝卜 粉丝 干辣椒 葱 姜 蒜 蚝油 生抽 盐 糖 香油 十三香 芝麻

  熊猫半糖

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  #感恩妈妈 爱与味蕾同行#养生排骨四神汤|健脾养胃、清热祛湿

  排骨 芡实 莲子 山药 茯苓 姜 红枣 清水

  张小厨厨房

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  #开启冬日滋补新吃法#四款养生水果茶

  具体如下♡~

  桃茜茜丶

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  零失败教程｜健康养生的黑芝麻核桃酥饼

  黄油 细砂糖 盐 全蛋液 低筋面粉 小苏打 泡打粉 熟黑芝麻粉 熟黑芝麻 焦糖核桃

  蔡蔡的烘焙小日子

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