养生的做法大全

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  冬季养生汤❗️汤鲜味美～萝卜排骨汤

  猪肋排 老姜 香葱（排骨焯水） 料酒（排骨焯水） 枸杞 盐

  厨房笔记-fang

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  #开启冬日滋补新吃法#四款养生水果茶

  具体如下♡~

  桃茜茜丶

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  #感恩节为TA做顿饭#冬季养胃养生汤～猴头菇瘦肉汤

  猪里脊肉 新鲜猴头菇 生姜 红枣 枸杞 盐 料酒

  吴妈厨房

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  清炒绿豆芽（养生）

  绿豆芽 姜 葱 蒜 生抽 鸡粉

  子言厨房

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  七款破壁机养生食谱，滋补暖身，比奶茶还好喝

  食材明细看下面⬇️

  小米粒喂食记

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  #春天的鲜味#养生馒头|这一锅馒头我太满意了‼️

  家宴自发面粉 黑豆红枣豆浆 黑芝麻花生碎

  日食作妖记

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  【养生粥】山药薏仁燕麦粥

  山药 薏仁 燕麦 枸杞

  姝susie

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  #本周热榜#养颜养生的阿胶牛奶羹

  阿胶块 牛奶 红糖 红枣 生姜片

  云的美食厨房

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  #快手又营养，我家的冬日必备菜品#冬日养生暖胃粥之蔬菜海鲜粥

  水泡过的大米： 清水： 大虾： 姜丝： 盐： 色拉油： 白胡椒粉： 时蔬适量：

  若西家的小灶

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  养生番茄鱼片汤

  西红柿 巴沙鱼 姜丝 蒜末 葱白 葱花 盐 白胡椒粉 香油 食用油 料酒

  爱美味的虹冰冰

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  低脂养生玫瑰花酒酿麻薯芋泥包

  紫薯 酒酿 玫瑰花瓣 芋头 面粉 温水 酵母 麻薯部分: 糯米粉 纯牛奶 玉米淀粉 黄油

  薇橙柳

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  冬季养生菜番茄牛腩炖土豆

  牛腩 新疆西红柿 土豆 胡萝卜 油 大葱 香叶八角 大蒜 姜 冰糖 蚝油 老抽 料酒 生抽 盐

  娜娜食堂

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  红焖羊腿肉 | 大雪养生进补好食材

  羊腿肉 油 葱 姜 蒜 葱伴侣辣味豆瓣酱 六月鲜特级原汁酱油 六月鲜红烧酱油 红曲粉 五香调味包 食盐 糖

  熊猫半糖

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  女生必备养生茶 | 自制茶方一周排毒不重样

  酸枣仁 茯苓 百合 桑椹 大枣 牛蒡，枸杞，车前子 玫瑰 桑椹 枸杞 佛手 茉莉花 陈皮 山楂 荷叶 虎杖 赤小豆 薏米 芡实 茯苓

  橙黄橘绿si

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  冬季养生食补菌菇老母鸡汤

  老母鸡 枸杞 红枣 茶树菇 姜 盐 料酒 山药 小葱

  嗳磊小曦

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  家常鲜食#清炖羊肉~冬季养生菜

  羊肉 萝卜 红枣 姜 “太太乐原味鲜”松茸鲜调味料 盐

  太太乐鲜味厨房

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