自制纯天然蔬菜汁彩色面条
这些彩色面条全部是用蔬菜泥汁和的面,用了四种蔬菜:胡萝卜、菠菜、西红柿和紫甘蓝,华丽丽的面条,纯天然无添加,健康又养眼哈
15克
105克
616克
2975
千卡
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步骤1/10
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准备好所用的菜,洗干净。
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步骤2/10
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分别把这些菜加少量水用榨汁机或料理机榨汁。
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步骤3/10
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把800克面粉分成4份各200克,分别加入80克不同的菜泥汁。
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步骤4/10
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以菠菜为例吧,用筷子搅拌成絮状。
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步骤5/10
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再用手团成硬的面团,面团比较硬,可以用点力,勉强捏到一起即可。
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步骤6/10
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以胡萝卜面为例吧,切成比较厚的面块。
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步骤7/10
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安装好厨师机的压面工具,把切好的厚面片放到上面压。开始压一定要开到一档压,面出来比较粗糙,多压几次,面片就光滑成大片了。逐渐从2档过度到8档,压了几次后面片光滑了许多,开到8档压出来是最下面那个,面片也薄了。
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步骤8/10
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最后打开九档压,面片已很薄了。
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步骤9/10
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换成切面的刀,开始切面了。
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最后一步
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依次做好西红柿、菠菜和紫甘蓝的面条。
这次压面菜汁和菜泥我都和到面里面了,比较浓稠,200克面用了80克菜泥汁,如果是清水,可以适当的减少水的量哦,这种压面条的工具,水分越少越好操作,压出来的面也越筋道好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-09-22
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