健康美食~白灼茭白的做法

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健康美食~白灼茭白

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这天气有点闷热，吃得清淡才是硬道理，于是做了这道白灼茭白，简单~美味营养！选茭白的时候，尽量选个头小，颜色发白的，比较嫩！

“营养是健康的起点”
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10分左右 | 切墩(初级)

茭白 300g

、

生抽少许

、

麻油少许

、

鸡精少许

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
水煮开后，倒入洗净的茭白，中火煮10分钟左右。
步骤2/4 点击查看大图
出锅装盘，小碟子里倒少许生抽，麻油，鸡精，健康美味，不错的。
步骤3/4 点击查看大图
也可以改小刀
最后一步点击查看大图
拌入碟子里的调料即可。

步骤4/4

展开全部4个步骤

小贴士

冰镇一下吃，更美味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-08-29

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