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黄金蛋爆浆蓝莓芝士焗饭【清淡的“重”口味】「低油低脂版」的做法 点击查看大图

黄金蛋爆浆蓝莓芝士焗饭【清淡的“重”口味】「低油低脂版」

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Cccccilery

最近有伤口，不能吃葱姜蒜酱油醋辣椒海鲜。嘴里没味不开心呀呀呀，于是自己捣鼓了一个焗饭，一看就很有食欲啦！依然低油低脂走起！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
米饭 一小碗
、
太空番茄 半个
、
土鸡蛋 一个
、
黄瓜 各种自己爱吃的蔬菜都ok
、
榨菜肉丝 味道棒棒哒
、
蓝莓 数颗
、
花生 数颗
、
燕麦圈圈 数颗
、
奶香玉米棒 半根
、
花椒 少许
、
盐 少许
、
橄榄油 依然一瓶盖
烹饪步骤
小贴士

一个人吃独食，怎能亏待了自己！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-08-11

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