银耳莲子红枣汤 消暑滋补夏季养生汤
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烹饪步骤
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步骤1/3
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莲子银耳泡发之后将莲子放入滚开的水里面煮 十分钟后放入银耳，加入红枣百合，枸杞等都煮好之后再放，保留枸杞的味道和形状
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步骤2/3
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加入蜂蜜，并且我加了一个蛋在汤里面，个人喜好可以加可以不加，
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最后一步
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完成啦
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-08-06
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