青花鱼甘露煮
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今天的这个菜,模仿了日式甘露煮的方法,制作简单方便,可以简单的分成2步:1煎2煮,成品口味鲜甜,搭配米饭来吃,香喷喷的,简直一流啦!听说日本师傅最喜欢在红烧的时候,加入味霖,称为“甘露煮”,还有烹调时加入味霖还能增添食物光泽,因此日本人在烧烤时会在食物表面涂上一曾味霖,以小火慢烤,增加食物的光泽,使成品看起来更好看。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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青花鱼片出鱼柳,大约按照比例白糖1:味霖1:耗油1:淡酱油1.5:陈醋0.5的比例调和备用;
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步骤2/5
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用镊子尽量把鱼的大刺抽掉,切成菱形,稍微撒一点盐腌一下,用厨房纸吸下水份;
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步骤3/5
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热锅里加少许橄榄油,放入姜片、鱼块,小火2面煎黄;
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2012-01-20
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