百搭面食—裤带面的做法

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百搭面食—裤带面

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做大盘鸡配的，很好吃哦～

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12克
50克
296克

1481
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 配菜(中级)

面粉 400g

、

盐 3.5g

、

水 200ml

、

色拉油少许

烹饪步骤

步骤1/3
面粉加盐，慢慢加水按一个方向搅拌，然后揉成光滑的面团，餳10分钟，然后再揉光，再餳10分钟，再揉光，餳半小时。
步骤2/3
把面揪成剂子，搓成长条状，抹上色拉油，放到盘子里蒙上保鲜膜，进冰箱餳一个小时。
最后一步点击查看大图
餳好的面擀开，可以用手扯长一些，注意力道。煮大锅开水，大火煮面。水开了加些凉水，水再开一次，再加些凉水，然后水开了就能捞面了。拌点喜欢的调料，开吃。

小贴士

餳面时间一定要够，不然面回缩的厉害。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-07-13

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