枸杞红枣赤豆汤
浏览 8.5万 · 收藏 1516 · 学做 7
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备材料。
-
步骤2/4
点击查看大图
赤小豆洗干净，用清水浸泡24小时；大枣和枸杞分别用清水冲洗干净备用；
-
步骤3/4
点击查看大图
把以上材料一起加入汤煲中，加足清水。
-
最后一步
点击查看大图
大火煮滚；转文火放入冰糖。继续煲约50分钟，如果用焖烧锅，这一步就直接放进保温桶。直至红小豆酥烂就可以了。
小贴士
红枣具有“补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色”的功效，加上滋阴利水的赤小豆，可以有效改善你面色晦暗、皮肤粗糙、湿疹痱子的状况，补血润心肺。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2011-12-21
换个做法
枸杞红枣赤豆汤的其他做法
枸杞红枣赤豆汤的相关分类
枸杞红枣赤豆汤的相关推荐
-
臭豆腐
141632人看过 -
藕盒（藕夹子）
215178人看过 -
午餐肉(蒜香味)
611009人看过 -
臭豆腐
134040人看过 -
烤鱼（罗非鱼）
156437人看过 -
豆腐馅藕夹
25379人看过 -
茄夹子
119029人看过 -
韭菜盒子
1248216人看过 -
东北韭菜盒子（不用发面，烫面版）
359832人看过 -
海带丝小炒#舌尖上的春宴#
2896299人看过 -
藕夹
20922人看过 -
王致和臭腐乳 老北京吃法
35431人看过
