滋补养颜的银耳燕窝炖雪梨
燕窝滋阴润燥还可以养胃,雪梨降火润肺,与燕窝同炖有滋补养颜的功效,想美丽,一定要坚持吃~
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步骤1/5
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材料大合照~
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步骤2/5
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燕窝用纯净水浸泡4小时,泡软后用镊子把杂毛挑出来。顺着纹路撕成细条。
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步骤3/5
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取一带盖的炖盅,把梨,银耳,燕窝放入,倒入四分之三深的凉白开。
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步骤4/5
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锅内倒入适量水,到炖盅二分之一处即可。水烧开后,转文火把炖盅放入。炖40分钟,再将冰糖放入继续炖20分钟。待冰糖融化梨子变软即可关火。
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最后一步
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加入枸杞盖上盖子。待变凉一些再食用。
不放银耳,单独炖燕窝雪梨也可以。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-07-10
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