蚂蚁爬树
浏览 26437 · 收藏 25 · 学做 1
将做法保存到手机
花菜有着抗氧化的功效,具有抗癌,防癌的功能,多吃花菜,西兰花对身体健康是有很大帮助的。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
有机花菜,火腿肉,土豆粉条,洋葱
、
油,生抽,豉油,糖,郫县豆瓣酱,姜,鸡精
烹饪步骤
-
步骤1/2
花菜摘成小朵用开水烫一下沥干水份,土豆粉条或其它粉条也可以,事先用水泡软,洋葱切条,姜切片,咸火腿肉切丝。
-
最后一步
锅烧后倒油放入姜,火腿肉煸炒香,再放一勺郫县豆瓣酱继续炒,然后将有机花菜,洋葱同时下锅炒二三分钟,加上生抽,豉油,糖进行翻炒,在将粉条放进炒一二分钟加上鸡精炒匀即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-07-08
换个做法
蚂蚁爬树的相关分类
蚂蚁爬树的相关推荐
-
火腿肠炒老黄瓜
97334人看过 -
胡蒜腊肠老黄瓜
70668人看过 -
粉丝蒸娃娃菜,简易版
378533人看过 -
【减脂快手菜】清炒芦笋虾球
2674947人看过 -
快手早餐——蔬菜烘蛋
4148993人看过 -
凉拌老黄瓜
198257人看过 -
桂花糯米藕
6659017人看过 -
红烧牛窝骨
217884人看过 -
娃娃菜烧油面筋
1259715人看过 -
槐树花
205416人看过 -
脆香小米饼
32102人看过 -
蚂蚁上树
100676人看过