【十分钟吃西餐】秘制照烧三文鱼
浏览 2.0万 · 收藏 238 · 学做 4
将做法保存到手机
没想到不到十分钟就可以做出如此美味的西餐,色泽和味道不亚于西餐厅(小自恋一下~^_^)三文鱼低脂肪高蛋白,各位爱美的、减肥的姐妹们可以不用委屈自己的小胃可以放心的吃哦~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
三文鱼清洗干净,锅内倒入适量植物油,中小火煎三文鱼
-
步骤2/4
点击查看大图
煎至表面微黄盛盘,大概五分钟就可以,不要煎太久
-
步骤3/4
点击查看大图
锅内倒入少量清水,放入糖和生抽,小火熬至糖融化
-
最后一步
点击查看大图
熬至好的秘制酱汁浇在三文鱼上,切几片柠檬做装饰~美味的秘制三文鱼就好了,瞬间高大上有么有~
小贴士
三文鱼稍微煎一下就可以出锅了,中小火五分钟就好了,时间长了肉容易散~~熬制酱汁一定要小火!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-06-30
换个做法
【十分钟吃西餐】秘制照烧三文鱼的其他做法
【十分钟吃西餐】秘制照烧三文鱼的相关分类
【十分钟吃西餐】秘制照烧三文鱼的相关推荐
-
日本豆腐蒸虾仁
524426人看过 -
香煎比目鱼午餐拼盘
161304人看过 -
#山姆友约#不开开火料理|柠香比目鱼早午餐拼盘
137171人看过 -
【奥利奥重乳酪蛋糕】(参考量6寸圆模或乳酪椭模一个)
3876641人看过 -
广式月饼.莲蓉蛋黄月饼--【食心食意】
1360036人看过 -
炝炒空心菜
10467035人看过 -
低脂山药鸡肉丸子❗️减重主食代餐❗️好吃不长胖
1457556人看过 -
零厨艺焗烤青口贝
78105人看过 -
老干妈肉松贝果|咸口|香辣|惊艳的味道
12218人看过 -
奥利奥芝士蛋糕(6寸)奥利奥
40602人看过 -
#山姆友约#鲜口蘑格陵兰比目鱼
134275人看过 -
抹茶饼干
270284人看过