冰糖银耳莲子羹
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嘿嘿宅男宅女必备哦！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
莲子、百合、银耳、枸杞用温水浸泡６０分钟。
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步骤2/3
沙锅内放清水、莲子、百合、银耳、枸杞，开锅后小火煲60分钟
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最后一步
再放入木瓜、冰糖，冰糖融化后关火。(清热滋润，美肤养颜)孕妇忌食
小贴士
孕妇忌食
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2011-12-01
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