麻叶生滚鱼腩汤
麻叶在潮汕是相当受欢迎的菜,在广州的菜市场是很少见到的,有也是那些潮汕小食铺卖的半干的麻叶,一般都是炒着吃。最近在潮菜馆吃到用麻叶生滚猪血汤,挺喜欢的,刚好前些天见地摊有卖新鲜的麻叶,赶紧买了回来试试。 夏天暑热,喝多点清淡的汤水即可解暑还可清热,麻叶还有清热、平喘、利尿等功效,口感嫩滑,汤鲜美,我觉着比炒的好吃~做法也很简单快捷。
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步骤1/8
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把麻叶清洗干净,摘去老梗;鱼腩切块放点盐和胡椒粉稍腌制一下。
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步骤2/8
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鸡蛋打散加点盐,搅拌均匀备用。
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步骤3/8
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热锅冷油先下姜片爆一下,放入鱼腩比较多骨头的几块稍微煎一下,用来熬汤底。
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步骤4/8
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鱼块两面煎一下,就加入开水,大火煮开。
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步骤5/8
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汤煮开后加入麻叶。
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步骤6/8
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这时把鱼腩加入,改中火煮至鱼腩块刚熟。
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步骤7/8
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加盐调味,喜欢的可以再撒点胡椒粉。
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最后一步
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改小火,徐徐加入蛋液,用勺子稍搅拌即关火,汤就做好了。
1.煮汤的过程,千万别盖盖子,以免菜黄了。
2.鱼腩不要太早加入,煮至鱼腩刚熟,口感就比较嫩滑,喝汤的同时,可以把鱼腩蘸酱吃。
3.蛋液加入后就不要再继续开火煮了,蛋花老了无轮卖相还是口感都不佳。
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发布于 2014-06-13
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