菇香华子鱼酿肉
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步骤1/13
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步骤2/13
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步骤3/13
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将华子鱼的内脏清理干净,不要去鳞,并用流动水冲净。
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步骤4/13
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干香菇泡发后取6朵切成碎末,香菜切末备用。取2/3总量的葱、姜和蒜切成大段及片状,剩余的切末备用。
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步骤5/13
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洗净的鱼用部分葱段、姜片、蒜片和料酒腌制15分钟去腥。
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步骤6/13
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猪肉馅中放入葱末、姜末、蒜末、香菇碎、香菜末、鸡蛋、少量干淀粉和盐,搅打上劲。
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步骤7/13
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将调好的猪肉馅塞入鱼肚子中,用整棵香菜将鱼捆好,防止猪肉馅露出,鱼表面均匀拍上干玉米淀粉。
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步骤8/13
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锅中放入足量油,待油温烧至五成热时,将鱼放入锅中,炸至表面呈金黄色盛出备用。
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步骤9/13
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另起一锅,倒入少量底油,待油温五成热时,将剩余葱段、姜片和蒜片放入锅中。
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步骤10/13
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待葱段、姜片和蒜片煸炒出香味时,将炸好的鱼放到锅中,同时倒入热水,热水以刚没过鱼表面为宜。
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步骤11/13
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锅中依次放入酱油、料酒、白砂糖、米醋、盐、八角、香叶、剩余香菇和桂皮,煮至汤汁沸腾。
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步骤12/13
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调至中小火,盖上锅盖炖煮15-20分钟即可出锅。
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最后一步
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耀婕的贴心提示:
1.猪肉馅中的干淀粉添加量视肉馅的粘稠度而定,也可不加。
2.捆鱼的食材应选择有韧性的,这样比较好操作,炸制时不易散开。
3.华子鱼可以在中粮我买网购买,网购地址,请戳链接http://t.cn/8sBLzML
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发布于 2014-05-24
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