好吃的有机花菜
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去饭店吃过之后老公就爱上了,但是饭店做的口味太重啦,不健康,所以我就尝试做一下、刚刚传了张小碗装的照片的是脆脆的、这张是软软的 老公吃过更爱我啦
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
有机花菜
半棵
、
五花肉
100g
、
干红辣椒
4个
、
黄豆酱
1勺
、
盐
1勺
、
糖
1勺
、
鸡精
1勺
、
一品鲜
1勺
、
料酒
少许
、
淀粉
少许
烹饪步骤
-
步骤1/5
首先把花菜掰成小簇,然后放到热水锅中焯一下,等到梗变绿就捞出备用!
-
步骤2/5
五花肉洗净,切片、加入少量料酒,淀粉抓匀腌制备用;蒜拍碎、干辣椒切段备用
-
步骤3/5
热锅加入油少许,油热放入蒜 爆出香味后放入五花肉,肉多炒一会儿 把肉里的油榨出来会更香
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2014-05-20
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