延缓衰老:木耳香菇肉片
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人的年纪越大,代谢功能也越差,排毒就自然而然是件难事了。上了年纪的妈妈,做美容养颜的功课之前,得先排毒哦。黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附,集中起来排出体外,从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。偷偷告诉你,它还有延缓衰老、降血糖、抗癌、抗菌、祛除黑斑的功效哦。 筒子们,赶快行动起来!为扮靓妈妈尽份孝心吧~!
食材清单
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10分左右
| 切墩(初级)
猪肉
260g
、
干木耳
1小把
、
香菇
6朵
、
二荆条
4个
、
油
适量
、
干辣椒
适量
、
花椒
适量
、
香油
适量
、
淀粉
适量
、
盐
适量
、
生抽
适量
、
鸡精
适量
烹饪步骤
-
步骤1/11
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猪肉洗净,切片,用适量盐、淀粉、香油抓匀,腌制片刻;
-
步骤2/11
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木耳、香菇提前泡发,去蒂,撕成小块;
-
步骤3/11
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二荆条洗净后,去蒂,切断;
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2014-05-15
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