鸡肉咖喱饭
浏览 66644 · 收藏 794 · 学做 21
营养分析
查看详情
1克
5克
39克
174
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
把鸡胸肉切丁,土豆和胡萝卜滚刀切块(不要切的太大,适中为好,因为大块不好熟),洋葱也切块,适中即可。
-
步骤2/5
点击查看大图
水烧开将鸡丁放入焯一下捞出控干备用。
-
步骤3/5
点击查看大图
炒锅上火放上适量油,等油八成热时放入咖喱块炒几下,放入洋葱继续翻炒,放入土豆和胡萝卜.最后放入鸡丁,加适量水,炒至土豆胡萝卜已经完全熟透为止,这时可以根据自己的口味加点盐或鸡精,但不要太咸。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2014-04-22
换个做法
鸡肉咖喱饭的相关分类
鸡肉咖喱饭的相关推荐
-
金针菇番茄豆腐汤
2775504人看过 -
#米饭最强CP#一颗番茄饭 | 一次吃三个!碗都不用洗!
100332人看过 -
李孃孃爱厨房之一一鸡肉咖喱饭
780105人看过 -
豆瓣酱炒春菜苗
74459人看过 -
春菜煲
76551人看过 -
基础款土豆咖喱饭
5006761人看过 -
自制麻酱凉皮
490066人看过 -
土豆鸡肉咖喱饭
5502082人看过 -
简单又好吃到爆炸的咖喱饭
2470027人看过 -
零失败,超简单自制麻酱凉皮
360741人看过 -
老北京芝麻酱凉面
3098213人看过 -
春菜香肠汤年糕
145120人看过