牛肉洋葱土豆片
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儿子从小就不喜欢吃肉,吃了两年半小餐桌吃的更加瘦弱。从今年开学后开始锻炼着坐公交车回店里,我每天尽量做可口的,两个多月小有成效:不讨厌吃肉了,肥肉还是不能沾,身高明显长了,体重长了1斤多近2斤。虽然我每天忙乎着做饭,生意也不好,但是看着儿子越来越强壮,我心里很开心。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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牛肉切成薄片、用黑胡椒、生抽、淀粉抓匀
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步骤2/5
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洋葱切片
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步骤3/5
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还有土豆……
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步骤4/5
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放油后调大火,加入牛肉,快速翻炒。牛肉变色后倒入土豆片继续翻炒,土豆片半熟的时候倒入洋葱接着翻炒。洋葱炒熟后淋点香油、味精。
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最后一步
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出锅了!如果有香菜就更好啦
小贴士
牛肉先用黑胡椒.生抽.淀粉入入味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-04-16
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