豆腐青鱼汤
青鱼肉性平、味甘,归脾、胃经,具有益气、补虚、健脾、养胃、化湿、祛风、利水之功效,还可防妊娠水肿。用豆腐与青鱼的成汤,汤鲜美老少皆宜
-
步骤1/9
点击查看大图
所有食材
-
步骤2/9
点击查看大图
青鱼洗净切块
-
步骤3/9
点击查看大图
起油锅加热,放入青鱼煸炒
-
步骤4/9
点击查看大图
放少许黄酒煸炒
-
步骤5/9
点击查看大图
放少许姜
-
步骤6/9
点击查看大图
放适量的水加盖煮10分钟
-
步骤7/9
点击查看大图
放入豆腐煮开
-
步骤8/9
点击查看大图
放少许盐煮2分钟
-
最后一步
点击查看大图
最后放少许味精即可
放入豆腐后不要翻炒要轻轻的推,否则豆腐很碎
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-04-07
豆腐青鱼汤的相关分类
豆腐青鱼汤的相关推荐
-
内蒙古老式牛肉干
49692人看过 -
烤箱烤鸡腿肉
93008人看过 -
西班牙海鲜饭 Seafood Paella
1098922人看过 -
小零食牛肉干
144529人看过 -
香辣孜然牛肉干#春天肉菜这样吃#
172017人看过 -
特浓牛乳雪糕
14514人看过 -
香肠
521609人看过 -
脆皮鸡腿
35822人看过 -
黑椒牛肉干
313815人看过 -
黄皮头豆腐鱼汤
18211人看过 -
#本周热榜#外脆里嫩无油烤鸡腿,烤箱版,简单又好吃!
59745人看过 -
超简单奥尔良烤鸡腿肉(无油空气炸烤箱版)✅
47306人看过