【清热明目护肝】清炒枸杞藤
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枸杞藤有明目清热的功效 枸杞子补肾养肝 枸杞一家入菜有很大的养身药用价值
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
洗净枸杞藤 用热水泡开枸杞子
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步骤2/3
热锅入少量油 油稍热后入枸杞藤翻炒
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最后一步
待枸杞藤颜色变深软熟后入枸杞子 加少量盐和汤调味 即可出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-02-08
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