冰糖红枣银耳汤
浏览 6232852 · 收藏 41172 · 学做 498
过年无非就是吃吃喝喝。平日里的大鱼大肉吃多了,年夜饭的餐桌上来道滋补解腻瘦身养颜的冰糖红枣银耳汤。想必这会非常受宠哦。。。不信你试试,反正我是信了!哈哈。 红枣银耳汤,口感滑润,香甜醇美。银耳质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为“菌中之冠”,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药。” 银耳的营养成分相当丰富,在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖,营养价值很高,具有扶正强壮的作用,是一种高级滋养补品。
营养分析
查看详情
1克
4克
132克
148
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/7
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部7个步骤
发布于 2014-01-26
换个做法
冰糖红枣银耳汤的相关分类
冰糖红枣银耳汤的相关推荐
-
西红柿鸡蛋炒饭
8807487人看过 -
止咳润肺的冰糖雪梨银耳汤
4838354人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1577936人看过 -
红糖小米粥
3257645人看过 -
茄汁大虾
30970562人看过 -
番茄炖牛腩
24942883人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1445517人看过 -
紫菜蛋花汤
11411747人看过 -
【私房菜】吮指油焖大虾
24450234人看过 -
西红柿土豆炖牛腩
28756601人看过 -
青椒肉丝
9155521人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26544889人看过