香蕉鸡蛋松香饼
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步骤1/5
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把香蕉按成泥,放入面粉,鸡蛋,少许糖,搅拌均匀备用
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步骤2/5
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锅加热,放入油,放一个模具
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步骤3/5
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待油热,把面糊倒入模具,煎烤
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步骤4/5
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待面饼一面煎半熟,把模具翻面,把模具拿出,继续按上步做第二个
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最后一步
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待两面煎至金黄,滤油起锅装盘,香松可口的香蕉鸡蛋饼就做好了,配上牛奶,营养的早餐开吃罗!
“香蕉”煎着吃——香蕉煎饼香蕉含有少量矿物质,尤其是钾盐,可以帮助人体预防物质倦怠,消除悲观、厌食、烦躁等不良情绪。与此同时,香蕉还能协助人脑释放一种“备清素”,可以让脑神经得到放松,记忆力也会得到提升。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-01-12
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