【奶香胚芽蛋饼】十分钟做早餐的做法

点击查看大图

【奶香胚芽蛋饼】十分钟做早餐

浏览 37648 · 收藏 864 · 学做 1

生活本就是享受，美好的一天也应该从美好的早餐开始。美食，本身就不止是裹腹的定义，更应该是美好的享受。

“营养是健康的起点”
下载App查看

食材清单加入采购清单

面粉 100克

、

小麦胚芽 2大匙

、

鸡蛋 1个

、

牛奶 150毫升

、

白糖适量

、

橄榄油 1小匙

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
准备所需要材料。
步骤2/6 点击查看大图
将面粉、小麦胚芽、鸡蛋放入碗里，加入适量白砂糖和1小匙橄榄油。
步骤3/6 点击查看大图
倒入牛奶。
步骤4/6 点击查看大图
搅拌成稀面糊，静置10分钟备用。
步骤5/6 点击查看大图
平底锅烧热，倒入少许橄榄油，舀一勺面粉放入锅中，立即转动锅，使面糊摊开成圆形薄饼状，待一面凝固后，翻面再煎一下至金黄色即可。
最后一步点击查看大图
趁热食用吧。

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

ps： ◎根据个人口味可以搭配果酱、奶酪、蜂蜜、水果一起使用。 ◎橄榄油也可以换成其他植物油。 ◎小麦胚芽又称麦芽粉、胚芽，金黄色颗粒状，含丰富的维他命E、B1及蛋白质，营养价值非◎常的高。胚芽是小麦生命的根源，是小麦中营养价值最高的部分。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-11-28

换个做法

奶香胚芽蛋饼的其他做法

奶香胚芽蛋饼的相关分类

鲜肉月饼冰皮月饼月饼蛋黄酥丝瓜秋葵更多

奶香胚芽蛋饼的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许