瘦身零食--烤红薯片
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无油食品,瘦身首选
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红薯
2个
烹饪步骤
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步骤1/6
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红薯洗净去皮,切均匀薄片。
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步骤2/6
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将切好的红薯片整齐排入垫有油纸的烤盘中。
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步骤3/6
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入烤箱烤制。可三盘同时烤。方法一,175度,上下火,约二十分钟。方法二,100度,上下火,二个小时。方法二的优点在于不会烤糊,入箱后到点取出即可。方法一的优点是快,但容易糊,得多观察。
步骤4/6
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发布于 2013-11-23
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