大叔的早餐／萌猫杯之香蕉橙子坚果奶昔
昨天大个苹果放大叔面前没吃掉，寻思着早上再花时间啃水果，估计我也来不及。打算以后多打水果汁，这样营养会更好。
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步骤1/6
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萌猫杯哦，橙子剥皮，白的尽量留下来，香蕉切片，夏威夷果和开心果去壳全部丢进料理机
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步骤2/6
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酸奶也倒入料理机，成功榨汁，倒入杯子里，口感很好，橙香味道，滑腻爽口。这是奶昔嘛
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步骤3/6
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红烧南瓜，锅里放水和南瓜持平，放一勺糖，两勺酱油，烧到汁收干，想咸点就放盐哦
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步骤4/6
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奇异果切片
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步骤5/6
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飞饼
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最后一步
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煎蛋放一个，完工，趁热吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-11-22
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