牙签烤肉(烤牙签肉)
57克
103克
15克
981
千卡
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步骤1/5
肉洗净冲去血水,切成小块腌制。盐,花椒粉,孜然粉,胡椒粉,生抽,白糖,生粉,油。多用手搅拌会,入味。
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步骤2/5
牙签开水浸泡,一来消毒二来浸足够水分防止烤焦
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步骤3/5
调烤肉酱。将上述调料调入碗中,加油加蜂蜜,盐视腌制时多少酌情来加入,孜然粉可多放哦
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步骤4/5
一切准备就绪,串肉……一斤大概能穿100个左右
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最后一步
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烤箱预热200度,肉均匀排在烤架中层,下接烤盘,15分钟左右最好翻面,不翻也行,再刷次酱~洒孜然粉芝麻~再烤5分钟左右即刻出炉
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发布于 2013-11-11
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