蒜蓉淸蒸大龙虾
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澳洲大龙虾是一道名贵珍肴,在酒宴上是一道宴客的体面大菜,霸气外露,价格也不菲。而逢年过节或设家宴招待宾朋好友,自已在家烹饪这道大菜,显示主人的手艺和热情,亦不失一种安逸的生活品质。
营养分析
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千卡
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烹饪步骤
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步骤1/6
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从水产品批发巿场选购鲜活的澳洲大龙虾一只,用淡盐水淸洗干净备用。
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步骤2/6
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将澳洲大龙虾斩断头部,从中间一剁为两半;龙虾身段从腹部横切五至六刀,要切断,再竖切一刀,一分为二,尾部不要切断。斩去小脚,反正小脚也没肉。
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步骤3/6
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调好碗汁:将料酒、蒸鱼豉油、蚝油或鲍汁、白糖、蒜蓉、姜末混合均匀后加点香油,调成汁,浇在龙虾上,腌制十五分钟使之入味。
步骤4/6
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发布于 2013-11-01
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