烤箱系列------牛肉串
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怀孕的时候特别馋,尤其馋烧烤~可是为了宝宝只能忍!无比烦躁~老公买来了烤箱,让我自己动手做烤串解馋~哈哈……终于如愿以偿的吃到了~睡觉也安稳了!
营养分析
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0克
2克
4克
18
千卡
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食材清单
加入采购清单
牛肉
200--300克具体记不清楚了
、
料酒
1小勺
、
姜(姜粉)
1/3小勺
、
蒜(蒜粉)
1/3小勺
、
糖
1小勺+1/3小勺(具体视个人口味)
、
黑胡椒粉
1/3小勺
、
盐
1/4小勺
、
酱油
一大勺
、
味精
适量
、
烹饪步骤
-
步骤1/6
牛肉切成约两厘米左右的小方块,或者你喜欢大块肉也可以往大了切!
-
步骤2/6
调味料混合在一起,调匀
-
步骤3/6
把肉放到调好的酱料汁里,抓匀后腌上入味。大约25分钟左右(这时候就可以把烤箱先预热了)
步骤4/6
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发布于 2013-10-22
换个做法
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