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冬瓜玉米排骨汤的做法 点击查看大图

冬瓜玉米排骨汤

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83小钟

这几天急速降温，昨天气温才12度，啧啧。。。奇葩啊，每年这个时候秋老虎正猛的好吧，这会倒好，穿了外套了还觉得冷。。。 空气也是特别干燥，每天都抱着水杯大喝特喝。 或许也就这原因，连着几天都发现小腿有点肿肿的，虽然没到一按就有坑的程度，可每天脱袜子的时候都会发现祙口那个地方被箍得生疼。。。 可怜的我，只是想给身体补点水而矣咧，要不要这么整我，还给我来水肿。。。那个，老天爷是觉得我长得还不够肿么？？？55 好么，自个炖锅好汤来喝，一边“治病”，一边享口福～～～另外，再喊喊口号，我们的目标是：要水润不要水肿～～～ （冬瓜有利尿消水肿的功效，这个可能大家都知道。想补充说一句的是，冬瓜和玉米也是瘦身的好帮手，减肥期的MM们也可以放心大胆的炖这道汤来喝）
食材清单 加入采购清单
30-45分钟   |   切墩(初级)
排骨
、
冬瓜
、
玉米
、
姜 适量
、
白醋 少许
、
盐 少许
、
胡椒粉 适量
、
葱花 适量
烹饪步骤
步骤4/5

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小贴士



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发布于 2011-09-20

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