两黑馒头
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黑色的食物吃了对身体特别好 可是孩子不喜欢吃黑豆 黑芝麻 所以 就蒸馒头啦 好吃
食材清单
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黑豆黑米黑芝麻
打成粉 三分之一
、
白面
三分之二
、
白糖酵母
适量
烹饪步骤
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步骤1/5
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黑豆黑芝麻先用辅食机打成糊状 备用
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步骤2/5
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面粉倒进盆里 在倒入黑色糊糊 用手揉成面团状 醒发30分钟即可
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步骤3/5
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醒发好的面团 切成小方块的形状 圆形的形状
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步骤4/5
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把团好的面团放进锅里 蒸25分钟 然后 闷五分钟
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最后一步
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打开锅盖 黑色馒头就蒸好啦
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-08-19
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